剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短,为(wei)保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起,这样有助于体内的阳(yang)气升(sheng)发。

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