《打飞机不好吊带小背心美女来帮你-快播av》

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　　在这(zhe)个时节(jie)该(gai)如何(he)调理养生？宋(song)曙(shu)霞(xia)认为，在(zai)饮食上可多吃有芬芳(fang)气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另(ling)外，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春芽”，也就是(shi)说这(zhe)个季节(jie)可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆芽(ya)、蒜(suan)苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺(ci)激(ji)食物，以免肝火上炎。