《《吃瓜?最新9月热传秘?网红重磅》LPL前职业选手WE大舅子前妻金提莫女团-快播av》

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　　在这个(ge)时节该如(ru)何调理养生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在饮食上可多(duo)吃(chi)有芬芳气(qi)味的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以(yi)疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称(cheng)“春(chun)日(ri)吃(chi)春芽”，也就是说这个季节(jie)可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少(shao)食辛(xin)辣刺激食物，以免肝(gan)火(huo)上炎。