剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在衣着方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内的(de)阳(yang)气升发。
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