剧情简介

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  在日常(chang)起居(ju)上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替,因此(ci)在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提醒的是,春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳(yang)气升发。

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