剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于体内的阳气升发。
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