剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起,这样有(you)助于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。

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