《龙眼肉60岁老阿姨-快播av》

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　　在这个时节该如何调理(li)养生？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食(shi)上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏(shu)肝柔肝(gan)。另(ling)外，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说(shuo)这(zhe)个季节(jie)可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少食(shi)辛辣(la)刺激食(shi)物(wu)，以免肝火上炎。