剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起,这样有助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气升发(fa)。

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