类型:战争 其它 冒险 地区:加拿大 年份:2011
在日(ri)常起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi),春分后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起,这(zhe)样(yang)有助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
内详
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