剧情简介
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在日(ri)常起居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替(ti)，因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有(you)助于(yu)体(ti)内的阳气升发(fa)。
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