《#我支持新疆棉花#暑假刚成年-快播av》

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　　在这(zhe)个时(shi)节该(gai)如何(he)调(diao)理养生(sheng)？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食上可(ke)多吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等(deng)，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也(ye)就是说这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(ji)食物，以(yi)免(mian)肝火上炎。