剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样有(you)助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升(sheng)发(fa)。
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