《BEAF-085 【おっぱいドレイ】韓流大好きめちゃかわ爆乳JDちゃん22歳。韓流イケメンに滅茶苦茶に犯されイキ-快播av》

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　　在这个时(shi)节(jie)该(gai)如何(he)调(diao)理(li)养生？宋(song)曙霞认为，在饮食(shi)上可(ke)多吃有芬(fen)芳气味(wei)的(de)蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以(yi)疏(shu)肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗语称(cheng)“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就是(shi)说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少食辛(xin)辣刺激食(shi)物，以免(mian)肝火上炎。