《人妻女医 痴●電車～恥辱に濡れて疼く肉欲～ 西野翔-快播av》

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　　在(zai)这个时节该如何(he)调(diao)理养生？宋(song)曙霞(xia)认为(wei)，在饮食(shi)上(shang)可多吃有芬芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿(chun)等，以(yi)疏肝(gan)柔(rou)肝。另外(wai)，俗语称“春(chun)日吃春(chun)芽”，也就是说这(zhe)个季节可(ke)吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少(shao)食辛辣(la)刺激食物，以免(mian)肝(gan)火上炎。