宋(song)曙(shu)霞(xia)还强调(diao),由于春季气(qi)压不稳,人的(de)情(qing)绪也容易波动起伏。“中医称,春(chun)季(ji)肝易亢(kang)进(jin)而易动怒,这就(jiu)可能导致(zhi)高血(xue)压、心脏(zang)疾病的(de)高发,平时血(xue)压(ya)高的(de)人此时应调整(zheng)好心态,保持心境平和(he)。春季肝木旺盛(sheng),很容易出(chu)现脾虚(xu)的症状,此时要注意(yi)预防急(ji)慢性胃肠炎、胃肠型感冒(mao)等疾病(bing)”。
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